和相處舒服的人在一起,就是最好的養生

和相處舒服的人在一起,就是最好的養生
一本叔  讀書有范  今天


文 | 一本叔

來源 | 一星期一本書(ID:yer808)



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結尾曲:陶峻汐 - 和解



《黃帝內經》里說:人有五臟,化五氣,以生喜怒悲憂恐。



很多時候,人之所以會生病,多數和情緒有關,而情緒的好壞,往往和身邊的人有著很大關系。



這輩子,不論錯過的,走遠的,還是邂逅的、留下的,凡是讓你不舒服的關系,都趁早遠離吧。



畢竟,人到中年,最好的養生,不是保健品,而是擁有好心情。



01

相處舒服,是朋友間最好的狀態



朋友之間,最舒服的狀態是什么樣的?



在我看來,真正的朋友不貶低你為之驕傲的,不阻止你真正喜歡的,也不攻擊你與生俱來的。



甚至連偶爾的沉默都恰到好處,你懂我的欲言又止,我懂你的言外之意。



這個世界上,能遇到一個相處舒服的人并不容易,但遇見了真的很有趣。



“說的人不知道說什么,聽的人全明白”,這或許是對黃磊和何炅二十多年感情最好的詮釋。



節目里,黃磊曾說過:



“我和何炅認識差不多有20年了,這么多年我們一直是非常要好的朋友,他一直堅持在我家蹭飯,細算下來,我們倆一起吃飯超過一千次?!?br />


何炅則一本正經道:“什么叫蹭,回家吃飯那能叫蹭飯?”



不得不說,有個能夠吃到一起的人,無疑是人生一大幸事。



你們相處隨意,不拘束;三觀一致,不刻意;彼此懂得,不偽裝。



你們可以在桌上把酒言歡,淺笑低談,聊聊過去,聊聊未來;也能在彼此落寞時鼎力相助,不離不棄,回憶往昔,嘆歲月蹉跎。



這樣的關系,拆不開分不散,如同珍藏的美酒,愈久彌香。



這也難怪當初黃磊在節目上說:



“我沒必要和不熟的人瞎掰扯,所以你們進來和我打招呼,我也沒那么熱情。但老朋友來了就不一樣了,我就開心了?!?br />


在別人口中,你是傾囊相授的“樹洞”,但只有在朋友面前你才能放肆做回“小孩”。



友情像小火慢燉,貴在細水長流,純粹默契;烈火烹油固然熱情滾燙,但繁華過后,平淡的滋味就會盡呈眼前。



何為舒服?是伯牙和子期“高山流水遇知音”的惺惺相惜;



是管仲和鮑叔牙“生我者父母,知我者鮑叔牙也”的彼此信任;



更是管寧和華歆“物以類聚,人以群分”的快刀斬亂麻……



常言道:知我者,謂我心憂;不知我者,謂我何求。



和相處舒服的人在一起,站著不說話,就十分美好。







02

相處舒服,是婚姻的保鮮劑



聽過很多過來人的“建議”:



結婚一定要和三觀一致的人在一起,否則以后的每分每秒都是煎熬。



誠然,兩個人若是不在同一個頻道上,說再多都是雞同鴨講。



但從來沒有一份感情,可以自始至終做到心有靈犀。



感情最重要的,是雙方愿意放下戒備,毫無懷疑地信任對方;是即使不能朝夕相處,也能有心照不宣的默契。



楊絳和錢鐘書是出了名的文壇伉儷,兩人相知相守,恩愛數載。



一次,楊絳給錢鐘書去了一封信,信上只有一個字:慫。



這樣一封信,大抵任誰收到,心里都不大愉快。



但錢鐘書不惱,很快也去了一封信,信上同樣只有一個字:您。



楊絳看到錢鐘書的回信后,明白了他的心意,不禁感動的落淚。



原來,楊絳寫的“慫”字,是問錢鐘書心上有幾個人?



而錢鐘書回的“您”字,意思是心里僅你一人。



果然,彼此懂得的兩個人,哪怕只有只言片語,也能明白你的心意,讓你安心。



而兩個三觀不合的人,就算掏盡心窩子,說盡千言萬語,也是對牛彈琴,最后身心俱疲。



踮起腳尖的親吻是愛,但當你踮起腳尖去仰望的時候,這段關系一定是讓你感到不舒服的。



好的婚姻,無需轟轟烈烈,恰到好處的懂得,恰似流年里開出的一朵花,平淡也歡喜。



《幸福的婚姻》一書里,作者約翰·戈特曼說:



與那些離婚或身處不幸婚姻的人相比,生活在幸?;橐鲋械娜嘶畹酶L久,更健康。



幸?;橐龅拿卦E,無非是兩個人有事做,有話聊,把所有尋常的瑣碎,都放進一起走的路里。



然后攜手共進,一同成為更好的人。




03

和舒服的人在一起,就是最好的養生



作家蘇芩曾說過:



“跟誰在一起舒服就和誰在一起,包括朋友也是,累了就躲遠一點。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍?!?br />


宇宙浩渺,但一生不長,人到了一定年紀,就不要再勉強自己,去苦心經營一段不舒服的關系了。



和談得來的人在一起



談得來,往往決定了一段關系的開始。



人活一輩子,功名利祿皆為浮云,所圖所求不過是尋得一個談得來的人。



他明白你的喜怒哀樂,懂你的悲歡離歌。你們傾蓋如故,秉燭夜談。



遇到一個談得來的人,實屬人生難得之樂。



和支持你鼓勵你的人在一起



人這一生,有十之八九的不如意,也有滿面春風的歡喜。



但無論是遺憾還是甘愿,支持你的人,無論外界怎樣評判你,他始終站在你身旁。



順境時陪你笑談遠航,淡定從容的去面對每一份歡喜得失;



逆境中同你一起掌舵,煩惱與憂愁都化作青煙拋到九宵云外。



和真誠善良的人在一起



真誠的人,可能嘴上說得不多,事兒卻一件不落。



不會勾心斗角,也不會處心積慮,實實在在對人,認認真真做事。



你們彼此坦誠,互道善良,這樣的人,才能走進心里。



04



常言道:“君子之交淡如水,小人之交甘若醴?!?br />


朋友不在數量,真誠就好;愛人無需浪漫,懂你就好;家庭不用富貴,和睦就好。



一段關系最好的結局,不是乍見之歡的驚喜,而是久處不厭后的舒心。



跟相處舒服的人在一起,內心清靜,日子悠長,不用吃任何補品,都覺得神清氣爽。



而和不舒服的人在一起,小心翼翼,如履薄冰,一不小心就雞飛蛋打,最后落得個自怨自艾的下場。



人生后半場,要記得人生最緊要的是滿足自己,不是討好他人。讓自己活得舒服,才是最好的養生之道。



淺淺歡喜,淡淡相交,如此甚好。



-END-



作者簡介:一本叔,本文系一星期一本書原創,轉載請標注來源:一星期一本書(ID:yer808)。一星期一本書,再忙也不忘記充電。



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